자유형 (2) 썸네일형 리스트형 자유형 속도 빠르게 하는 느낌을 받습니다.류현진 3회까지 2실점 바람이 선선하게 불어오는 8월의 3째주 일요일 입니다.최근에 느껴보지 못한 시원한 바람에 마음까지 상쾌해 지는것 같읍니다. 시간이 너무 빨리 가는것 같다.8월의 시작이 엊그제 같은데..벌써 중순을 넘어 버렸네지금 여기는 사무실.아직 9시 밖에 안되었는데 출근을 했다.일찍 출근한 이유 ?류현진 13승 경기 때문이다. 경기 시간이 8시 20분 이니일찍 운동을 하고 상쾌한 마음으로 사무실로 출근을 하여 류현진 경기를 보고 있음.3회까지 아직 두팀다 0:0 이다약간의 실점 위기가 있었지만 동료들의 호수비로 위기를 무실점 으로 막았다. 애틀랜타 선발 투수가 위력적이지 않아 류현진이 압도적 이기지않을까 했는데 그렇치 않네요..아주 잘 던지는 선발 투수 인것 같네요..오늘 수영은 그런대로 잘된것 같아요..요즘 수영이.. [나의수영일기]좌,우 팔꺽기 일정하게 만들려면 어깨를 이용하자. 나는 자유형 때문에 골머리가 썩는다.수영 한지 5년이나 지났건만 왜이리 포옴이 안나는지 초창기에는포옴 좋다고 주위분들에게 시샘도 많이 받았는데 ..웬일인지 물은 나에게 인상한 포옴만 만들어 주었다.나는 수영의 가장 좋은 스승은 물이라고 생각함.ㅋㅋ 속도는 나쁘지 않다. 그런데 물속 좌,우 손모양 부터 ,호흡과 시선 까지도 아직도 완성이 되어 있지 않고 매일 바퀴는 나를 보면 한심하다 한심해 한다. 이건 물속 동작이니 다른 이는 잘모를테고 수면위 동작으로도 타인들의 시선을 느끼기엔 충분하다. 나의 폼은 이렇다 한쪽은 쭉 펴고 왼팔은 팔꺽기를 하고 ..어이없음둘다 어느쪽이든 똑같은 동작이어야 할텐데 오늘 자유수영때 어깨를 과도하게 내느낌상돌려 보았다.손이나 팔꿈치에 신경 써지 않고 어깨 부분 으로 신경을 주.. 이전 1 다음
